هجدهم مارس ۲۰۲۴، بیست و چهارمین «روز ملی عشق به کبد» است و شعار تبلیغاتی امسال «پیشگیری و غربالگری زودهنگام و دوری از سیروز کبدی» است.
طبق آمار سازمان بهداشت جهانی (WHO)، سالانه بیش از یک میلیون مرگ و میر ناشی از بیماری‌های کبدی در سراسر جهان رخ می‌دهد. حدود یک نفر از هر 10 نفر از بستگان و دوستان ما به ویروس هپاتیت B یا C مزمن آلوده است و کبد چرب معمولاً در سنین پایین‌تری بروز می‌کند.
روز ملی عشق به کبد به منظور گرد هم آوردن انواع نیروهای اجتماعی، بسیج توده‌ها، انتشار گسترده دانش علمی عمومی در مورد پیشگیری از هپاتیت و بیماری‌های کبدی و محافظت از سلامت مردم در شرایطی که شیوع بیماری‌های کبدی مانند هپاتیت B، هپاتیت C و هپاتیت الکلی سال به سال در چین در حال افزایش است، تعیین شده است.
بیایید با هم عمل کنیم، دانش پیشگیری و درمان فیبروز کبد را رواج دهیم، غربالگری فعال را به طور فعال انجام دهیم، درمان را استاندارد کنیم و به طور منظم پیگیری کنیم تا وقوع سیروز کبدی کاهش یابد.
01 کبد را بشناسید.
محل قرارگیری کبد: کبد در قسمت بالای سمت راست شکم قرار دارد و وظیفه مهم حفظ حیات را بر عهده دارد. همچنین بزرگترین اندام داخلی بدن انسان است.
وظایف اصلی کبد عبارتند از: ترشح صفرا، ذخیره گلیکوژن و تنظیم متابولیسم پروتئین، چربی و کربوهیدرات. همچنین دارای اثرات سم‌زدایی، خون‌سازی و انعقاد خون است.
02 بیماری‌های شایع کبدی.
۱ هپاتیت الکلی
نوشیدن الکل به کبد آسیب می‌رساند و آسیب کبدی ناشی از نوشیدن الکل، بیماری کبد الکلی نامیده می‌شود که می‌تواند منجر به افزایش ترانس آمیناز نیز شود و نوشیدن طولانی مدت الکل نیز می‌تواند باعث سیروز شود.
۲ کبد چرب
به طور کلی، منظور ما از کبد چرب غیرالکلی، کبد چرب بیش از حد چرب است. ضایعات بافت کبد ناشی از تجمع چربی در کبد عموماً با مقاومت به انسولین همراه است و بیماران دارای اضافه وزن با سه علامت بالا هستند. در سال‌های اخیر، با بهبود شرایط زندگی، تعداد کبد چرب روز به روز در حال افزایش است. بسیاری از افراد دریافته‌اند که ترانس آمینازها در معاینه فیزیکی در حال افزایش است و اغلب به آن توجه نمی‌کنند. اکثر افراد غیرمتخصص فکر می‌کنند که کبد چرب چیزی نیست. در واقع، کبد چرب بسیار مضر است و همچنین می‌تواند منجر به سیروز شود.
۳ هپاتیت ناشی از دارو
من معتقدم که محصولات مراقبت بهداشتی خرافی زیادی وجود دارند که به اصطلاح اثر «شرطی‌سازی» در زندگی دارند و من به داروهای تقویت‌کننده قوای جنسی، قرص‌های لاغری، داروهای زیبایی، داروهای گیاهی چینی و غیره علاقه دارم. همانطور که همه می‌دانند، «داروها از سه طریق سمی هستند» و نتیجه «شرطی‌سازی» این است که داروها و متابولیت‌های آنها در بدن عوارض جانبی بر بدن انسان دارند و به کبد آسیب می‌رسانند.
بنابراین، نباید بدون اطلاع از فارماکولوژی و خواص دارویی، خودسرانه دارو مصرف کنید و باید توصیه پزشک را رعایت کنید.
۰۳ عمل آسیب رساندن به کبد.
۱- نوشیدن بیش از حد الکل
کبد تنها عضوی است که می‌تواند الکل را متابولیزه کند. نوشیدن الکل برای مدت طولانی می‌تواند به راحتی باعث کبد چرب الکلی شود. اگر در مصرف الکل اعتدال را رعایت نکنیم، کبد توسط سیستم ایمنی بدن آسیب می‌بیند و منجر به مرگ تعداد زیادی از سلول‌های کبدی و ایجاد هپاتیت مزمن می‌شود. اگر به طور جدی به پیشرفت خود ادامه دهد، باعث سیروز و حتی سرطان کبد می‌شود.
۲- تا دیروقت بیدار ماندن
بعد از ساعت ۲۳ شب، زمان سم زدایی و ترمیم کبد فرا می رسد. در این ساعت، من خوابم نبرده است که این موضوع بر سم زدایی و ترمیم طبیعی کبد در شب تأثیر خواهد گذاشت. بیدار ماندن تا دیروقت و کار بیش از حد برای مدت طولانی، به راحتی می تواند منجر به کاهش مقاومت و آسیب کبدی شود.
۳Tمصرف دارو برای مدت طولانی
بیشتر داروها نیاز به متابولیزه شدن توسط کبد دارند و مصرف بی‌رویه داروها بار کبد را افزایش داده و به راحتی منجر به آسیب کبدی ناشی از دارو می‌شود.
علاوه بر این، پرخوری، سیگار کشیدن، خوردن غذاهای چرب، احساسات منفی (خشم، افسردگی و غیره)، و عدم دفع به موقع ادرار در صبح نیز به سلامت کبد آسیب می‌رساند.
04 علائم کبد خراب.
خستگی مفرط در تمام بدن؛ از دست دادن اشتها و حالت تهوع؛ تب خفیف مداوم یا بیزاری از سرما؛ تمرکز حواس دشوار؛ کاهش ناگهانی مصرف الکل؛ چهره‌ای کدر و بی‌رمق؛ پوست زرد یا خارش‌دار؛ ادرار به رنگ آبجو درمی‌آید؛ خال کبدی و عنکبوتی؛ سرگیجه؛ زرد شدن تمام بدن، به ویژه صلبیه چشم.
05 چگونه کبد را دوست داشته باشیم و از آن محافظت کنیم.
۱. رژیم غذایی سالم: یک رژیم غذایی متعادل باید شامل درشت و ریز باشد.
۲. ورزش و استراحت منظم.
۳. خودسرانه دارو مصرف نکنید: مصرف دارو باید تحت نظر پزشک انجام شود. خودسرانه دارو مصرف نکنید و از محصولات مراقبت‌های بهداشتی با احتیاط استفاده کنید.
۴. واکسیناسیون برای پیشگیری از بیماری کبد: واکسیناسیون موثرترین راه برای پیشگیری از هپاتیت ویروسی است.
۵. معاینه فیزیکی منظم: به بزرگسالان سالم توصیه می‌شود سالی یک بار معاینه فیزیکی انجام دهند (عملکرد کبد، هپاتیت B، چربی خون، سونوگرافی کبد B و غیره). به افراد مبتلا به بیماری مزمن کبدی توصیه می‌شود هر شش ماه یکبار معاینه انجام دهند - سونوگرافی کبد و غربالگری آلفا فتوپروتئین سرم برای سرطان کبد.
راه حل هپاتیت
ماکرو و میکرو-تست محصولات زیر را ارائه می‌دهد:
بخش 1. تشخیص کمیدی‌ان‌ای ویروس هپاتیت B
این می‌تواند سطح تکثیر ویروس را در افراد آلوده به HBV ارزیابی کند و شاخص مهمی برای انتخاب نشانه‌های درمان ضد ویروسی و قضاوت در مورد اثر درمانی است. در فرآیند درمان ضد ویروسی، دستیابی به یک پاسخ ویروسی پایدار می‌تواند به طور قابل توجهی پیشرفت سیروز کبدی را کنترل کرده و خطر ابتلا به HCC را کاهش دهد.
بخش دومژنوتیپ HBV
ژنوتیپ‌های مختلف HBV از نظر اپیدمیولوژی، تنوع ویروس، تظاهرات بیماری و پاسخ به درمان متفاوت هستند که این امر بر میزان تبدیل سرمی HBeAg، شدت ضایعات کبدی، بروز سرطان کبد و غیره تأثیر می‌گذارد و همچنین بر پیش‌آگهی بالینی عفونت HBV و اثر درمانی داروهای ضد ویروسی نیز مؤثر است.
مزایا: یک لوله از محلول واکنش می‌تواند انواع B، C و D را تشخیص دهد و حداقل حد تشخیص 100 واحد بین‌المللی در میلی‌لیتر است.
مزایا: محتوای DNA ویروس هپاتیت B در سرم را می‌توان به صورت کمی تشخیص داد و حداقل حد تشخیص 5 واحد بین‌المللی در میلی‌لیتر است.
بخش 3 کمی سازیRNA ویروس هپاتیت B
تشخیص HBV RNA در سرم می‌تواند سطح cccDNA را در سلول‌های کبدی بهتر پایش کند، که از اهمیت زیادی برای تشخیص کمکی عفونت HBV، تشخیص اثربخشی درمان NAs برای بیماران CHB و پیش‌بینی ترک دارو برخوردار است.
مزایا: محتوای HBV RNA در سرم را می‌توان به صورت کمی تشخیص داد و حداقل حد تشخیص 100 کپی در میلی‌لیتر است.
بخش ۴: تعیین مقدار RNA ویروس هپاتیت C
تشخیص RNA ویروس هپاتیت C قابل اعتمادترین شاخص عفونت‌زایی و تکثیر ویروس است و همچنین شاخص مهمی از وضعیت عفونت هپاتیت C و تأثیر درمان است.
مزایا: محتوای RNA HCV در سرم یا پلاسما را می‌توان به صورت کمی تشخیص داد و حداقل حد تشخیص 25 واحد بین‌المللی در میلی‌لیتر است.
بخش ۵ژنوتیپینگ HCV
به دلیل ویژگی‌های پلیمراز ویروس HCV-RNA، ژن‌های آن به راحتی جهش می‌یابند و ژنوتیپ آن ارتباط نزدیکی با میزان آسیب کبدی و اثر درمانی دارد.
مزایا: ۱ لوله محلول واکنش می‌تواند انواع ۱b، ۲a، ۳a، ۳b و ۶a را با تایپ کردن تشخیص دهد و حداقل حد تشخیص ۲۰۰ واحد بین‌المللی در میلی‌لیتر است.
زمان ارسال: ۱۸ مارس ۲۰۲۴