به شکر نه بگویید و «مرد شکری» نباشید

دیابت شیرین گروهی از بیماری‌های متابولیک است که با افزایش قند خون مشخص می‌شود و ناشی از نقص در ترشح انسولین یا اختلال در عملکرد بیولوژیکی یا هر دو است. افزایش طولانی مدت قند خون در دیابت منجر به آسیب مزمن، اختلال عملکرد و عوارض مزمن بافت‌های مختلف، به ویژه چشم‌ها، کلیه‌ها، قلب، رگ‌های خونی و اعصاب می‌شود که می‌تواند در سراسر اندام‌های مهم کل بدن گسترش یابد و منجر به ماکروآنژیوپاتی و میکروآنژیوپاتی شود که منجر به کاهش کیفیت زندگی بیماران می‌شود. عوارض حاد در صورت عدم درمان به موقع می‌توانند تهدید کننده زندگی باشند. این بیماری مادام العمر و درمان آن دشوار است.

دیابت چقدر به ما نزدیک است؟

به منظور افزایش آگاهی مردم در مورد دیابت، از سال ۱۹۹۱، فدراسیون بین‌المللی دیابت (IDF) و سازمان بهداشت جهانی (WHO) روز ۱۴ نوامبر را به عنوان «روز دیابت سازمان ملل متحد» نامگذاری کرده‌اند. 

حالا که دیابت هر روز جوان‌تر می‌شود، همه باید مراقب بروز دیابت باشند! داده‌ها نشان می‌دهد که از هر 10 نفر در چین، یک نفر از دیابت رنج می‌برد که نشان می‌دهد میزان ابتلا به دیابت چقدر بالاست. چیزی که حتی ترسناک‌تر است این است که وقتی دیابت بروز می‌کند، دیگر قابل درمان نیست و شما باید تا آخر عمر در سایه کنترل قند زندگی کنید.

قند به عنوان یکی از سه پایه فعالیت‌های زندگی انسان، منبع انرژی ضروری برای ماست. ابتلا به دیابت چگونه بر زندگی ما تأثیر می‌گذارد؟ چگونه می‌توان آن را تشخیص داد و پیشگیری کرد؟

چگونه تشخیص دهیم که دیابت داریم؟

در ابتدای بیماری، بسیاری از مردم نمی‌دانستند که بیمار هستند زیرا علائم آن آشکار نبود. طبق «دستورالعمل‌های پیشگیری و درمان دیابت نوع ۲ در چین (نسخه ۲۰۲۰)»، میزان آگاهی از دیابت در چین تنها ۳۶.۵ درصد است.

اگر اغلب این علائم را دارید، توصیه می‌شود قند خون خود را اندازه‌گیری کنید. برای تشخیص زودهنگام و کنترل زودهنگام، مراقب تغییرات فیزیکی خود باشید. 

خود دیابت وحشتناک نیست، بلکه عوارض دیابت وحشتناک است!

کنترل ضعیف دیابت باعث آسیب جدی خواهد شد.

بیماران دیابتی اغلب با متابولیسم غیرطبیعی چربی و پروتئین همراه هستند. هایپرگلیسمی طولانی مدت می‌تواند باعث اختلال در اندام‌های مختلف، به ویژه چشم‌ها، قلب، رگ‌های خونی، کلیه‌ها و اعصاب، یا اختلال عملکرد یا نارسایی اندام‌ها شود که منجر به ناتوانی یا مرگ زودرس می‌شود. عوارض شایع دیابت شامل سکته مغزی، رتینوپاتی انفارکتوس میوکارد، نفروپاتی دیابتی، پای دیابتی و غیره است.

● خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی و مغزی در بیماران دیابتی ۲ تا ۴ برابر بیشتر از افراد غیر دیابتی همسن و هم جنس است و سن شروع بیماری‌های قلبی عروقی و مغزی بالاتر و وضعیت جدی‌تر است.

● بیماران دیابتی اغلب با فشار خون بالا و اختلال چربی خون همراه هستند.

● رتینوپاتی دیابتی علت اصلی نابینایی در جمعیت بزرگسال است.

● نفروپاتی دیابتی یکی از علل شایع نارسایی کلیه است.

پای دیابتی شدید می‌تواند منجر به قطع عضو شود.

پیشگیری از دیابت

●ترویج دانش پیشگیری و درمان دیابت.

● با رژیم غذایی معقول و ورزش منظم، سبک زندگی سالمی را حفظ کنید.

● افراد سالم باید از سن ۴۰ سالگی سالی یک بار قند خون ناشتا را آزمایش کنند و به افراد پیش دیابتی توصیه می شود هر شش ماه یک بار یا ۲ ساعت بعد از غذا قند خون ناشتا را آزمایش کنند.

● مداخله زودهنگام در جمعیت پیش دیابتی.

از طریق کنترل رژیم غذایی و ورزش، شاخص توده بدنی افراد دارای اضافه وزن و چاق به ۲۴ یا نزدیک به آن خواهد رسید، یا وزن آنها حداقل ۷٪ کاهش خواهد یافت که می‌تواند خطر ابتلا به دیابت را در افراد پیش دیابتی ۳۵-۵۸٪ کاهش دهد.

درمان جامع بیماران دیابتی

تغذیه درمانی، ورزش درمانی، دارو درمانی، آموزش بهداشت و پایش قند خون، پنج اقدام جامع درمانی برای دیابت هستند.

● بیماران دیابتی می‌توانند با انجام اقداماتی مانند کاهش قند خون، کاهش فشار خون، تنظیم چربی خون و کنترل وزن و اصلاح عادات بد زندگی مانند ترک سیگار، محدود کردن مصرف الکل، کنترل روغن، کاهش نمک و افزایش فعالیت بدنی، خطر عوارض دیابت را به طور چشمگیری کاهش دهند.

خودمدیریتی بیماران دیابتی روشی مؤثر برای کنترل وضعیت دیابت است و پایش قند خون توسط خود بیمار باید تحت نظر پزشکان و/یا پرستاران متخصص انجام شود.

● دیابت را به طور فعال درمان کنید، بیماری را به طور پیوسته کنترل کنید، عوارض را به تأخیر بیندازید و بیماران دیابتی می‌توانند مانند افراد عادی از زندگی لذت ببرند.

راه حل دیابت

با توجه به این موضوع، کیت آزمایش HbA1c که توسط Hongwei TES توسعه داده شده است، راهکارهایی را برای تشخیص، درمان و نظارت بر دیابت ارائه می‌دهد:

کیت تعیین هموگلوبین گلیکوزیله (HbA1c) (ایمونوکروماتوگرافی فلورسانس)

HbA1c یک پارامتر کلیدی برای نظارت بر تنظیم دیابت و ارزیابی خطر عوارض میکروواسکولار است و یک استاندارد تشخیصی دیابت محسوب می‌شود. غلظت آن نشان دهنده میانگین قند خون در دو تا سه ماه گذشته است که برای ارزیابی تأثیر کنترل گلوکز در بیماران دیابتی مفید است. نظارت بر HbA1c برای کشف عوارض مزمن دیابت مفید است و همچنین می‌تواند به تشخیص هیپرگلیسمی ناشی از استرس از دیابت بارداری کمک کند.

نوع نمونه: خون کامل

عمق نفوذ: ≤5٪